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牛皮癣和熬夜有关系吗?

  • 作者:牛皮癣专家
  • 来源:未知
  • 时间:2013-07-04 09:18
  • 点击:
导读内容: 我们都知道,人体有一个生物钟,符合日出而起、日落而息的自然规律。熬夜打破了生物钟的正常作息,对人体有多种危害。

    我们都知道,人体有一个生物钟,符合日出而起、日落而息的自然规律。熬夜打破了生物钟的正常作息,对人体有多种危害。
 

    (1)经常疲劳,免疫力下降

   
     人经常熬夜造成的后遗症中,最严重的就是疲劳、精神不振,人体免疫力随之下降,感冒、胃肠感染、过敏等自律神经失调症状和疾病都会出现。
 

    (2)头痛,记忆力下降

 
    熬夜的隔天,上班或上课时经常会头痛脑涨、注意力无法集中,甚至会出现头痛的现象,长期熬夜、失眠对记忆力也有无形的损伤,甚至会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。
 

    (3)皮肤受损 出现黑眼圈、眼袋、青春痘等。

    有人提出:晚上11时到第二天凌晨3时是美容时间,也是机体免疫功能的休整时间,中医认为此时是人体的经脉运行到胆、肝的时段,这两个器官如果没有获得充分的休息,就会影响皮肤的健康。
 
    (4)其他
 
    视力下降、阴虚火旺、高血压、胃溃疡、内分泌失调等。
 
    一旦得了牛皮癣,就需要检讨一下自己的生活习惯了,只有身体体抗力弱的时候,疾病才有可能趁虚而入;而且精神紧张很显然是牛皮癣的主要诱发因素之一,因此需要保证正常的充足睡眠,尽量不要熬夜。我们曾遇到多位患者因熬夜病情加重,治疗效果不佳,改正后皮损和疗效明显好转。



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